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Ohje, ohje 😱 ... ich fahre niiiieeeee mehr in Urlaub 😂 ... möchte gar nicht wissen, was da letzte Woche Freitag gestanden hätte 😳🤪 ... aber nichtsdestotrotz möchte ich euch noch folgende Weisheiten mit ins Wochenende geben: Baklava ist böse und hinterhältig, Hummus und Fladenbrot ist ebenfalls böse und hinterhältig, Eis und Falafel und Knafe genau so!!! Nur damit ihr das wisst!!! 🤔☝️... und für Sonntag haben wir Freunde eingeladen zum Jordanisch/Orientalischen Abend mit Humus, Baba Ganoush, Foul, Labneh, Fladenbrot, Falafel, Mansaf, Om Ali, Knafeh ... Ohweia, ich muss echt einen an der Waffel haben 🤯🤨 😂😂😂
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69.7 公斤
最近减少: 35.3 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1340 千卡
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脂肪: 50.33克 | 蛋白质: 116.69克 | 碳水物: 111.27克.
早餐: Milfina Butter, Gekochtes Ei, Kamps Mehrkornbrötchen. 午餐: Schwarzwurzeln, Radieschen, Rispentomaten, Gurke (Geschält), Brokkoli, BioBio Rote Beete Gekocht, Be Light Körniger Frischkäse. 晚餐: Iglo Blatt-Spinat, Leichter Genuss Gourmet Schinkenwürfel, Lyttos Schafskäse Leicht, Ei. 小食/其他: Jacobs 2 in 1, Milfina Milch 1,5% Fett, Biovegan Guarkernmehl, K-Classic Bio Soja Drink Ungesüsst, Werther's Original Sahnebonbons Zuckerfrei. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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 评论
Guten Morgen Andrea, "that's life". Mei du hast halt deinen Urlaub genoßen, so wie es sich gehört. Das bist du doch schnell wieder los. Da bin ich mir sicher! UND Sonntag wird klasse. Gönn es dir. Schöne Pfingsten!
2018年05月18日 会员：: Nizzy1988
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Man lebt nur ein mal und im Urlaub macht auch das Kalorienzählen eine Pause. Abnehmen passiert zwischen den Urlauben. Mach dich nicht verrückt, die Seele durfte auch mal wieder verwöhnt werden
2018年05月18日 会员：: Traumtänzerin28
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Alles gut, das bist du doch schnell wieder los. Und im Urlaub nur Kalorien zählen wäre auch doof. Und Hummus, Falafel und Co. sind auch einfach genial 😍
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Daaanke ... genau das will ich hören von Euch 👍🏻😃😂👍🏻😃😂🤗
2018年05月18日 会员：: andreacgn
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Ah das böse Baklava...hihi das liebe auch, am Liebsten mit Pistazien...wichtig ist, dass Du eine tolle Zeit hattest und das blöde Übergepäck würde ich ja glatt beim Reisveranstalter reklamieren 😂😂
2018年05月18日 会员：: Gemella2005
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Guten Morgen, I'm Urlaub zählt man nicht🤗. Hab einen schönen Tag 🙋
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Och, ärgere dich nicht zu lange. Hauptsache, es hat immer lecker geschmeckt und der Urlaub war super. Das schaffst du doch locker wieder.
2018年05月18日 会员：: Eliza296
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Ich komm Sonntag vorbei 😱
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Wir kommen alle rüber dann ist nicht mehr so viel da für dich verteilen wir gerecht 😂😂😂😂
2018年05月18日 会员：: Daniela K aus St
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....aber es ist alles super lecker....es nützt nix
2018年05月18日 会员：: a.asbach
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Ich befürchte mal das mehr als wie genug da ist ... ic/ hab doch kein Maß und immer Angst, das einer nicht genug bekommt 🤗😂🤗😙
2018年05月18日 会员：: andreacgn
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So geht es mir auch immer🤣🤣🤣🤣
2018年05月18日 会员：: Daniela K aus St
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2018年05月18日 会员：: schockokrossi
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ich gehe montag zu einem ganz bösen griechen.. 😂😂😂
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