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41到45，总共123
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2024年08月3日
Un pequeño capricho despues de hacer algo más dd 40 Km en bicicleta.
(5条评论)
2024年07月29日
Algo menos de 1000 Kcal me sorprende la cantidad de comida que veo!
(4条评论)
2024年07月29日
La nueva meta o mejor dicho la verdadera meta son los 93 pasar de la obesidad al sobrepeso! (Espero que el cálculo sea correcto) 😅
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
96.2 公斤
36.9 公斤
10.4 公斤
合理的
(1 条评价)
一个星期减少1.7 公斤
2024年07月27日
Ensalada y un par de patatas cocidas (que np salen en la foto) para paliar la barbacoa nocturna con algún mojito.
添加评论
2024年07月25日
La merienda cena que en breve toca ejercicio.
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