注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
mashaaaa17
日记
mashaaaa17的日记
mashaaaa17的个人资料
|
体重历史纪录
41到45，总共58
页面:
前一页
...
5
6
7
8
9
10
11
12
下一页
2023年07月18日
Обед, съела не всё. За кадром +4 ролла. Где-то ккал 600
添加评论
2023年07月17日
К марту 2023 от скуки зажралась до 85кг. Это был мой максимальный вес. После познакомилась с молодым человеком, поменялся образ жизни (стала больше куда-то выходить, двигаться, но питание не сильно поменялось) и незаметно для меня вес упал до 75кг к началу июня. С июня худею уже осознано. Сейчас вес 70,9. Давно не видела такую цифру на весах. Честно, самой приятно на душе от того, что наконец взяла себя в руки и уже скинула 14кг за полгода. Родные замечают, что я меньше стала, это мотивирует двигаться дальше.
添加评论
2023年07月17日
Ужин в 16:50 на 350к-400ккал.
添加评论
2023年07月17日
Обед в 14:52 на 450ккал. Гречка отварная, 2 крабовых палочек, чуть-чуть спагетти в сливочном соусе и 1 тефтелина.
Iнст: barbielan.d
添加评论
2023年07月17日
Завтрак в 12:25. Салатик мой + омлет из 1 яйца. Примерно 300ккал
添加评论
mashaaaa17的体重历史
查看完整的历史记录