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2020年02月23日
sore ini nyemil cantik di malioboro sama istri. syahdu pokoke.. hehehe
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2020年02月23日
makan siang yg kesorean nih, sayur jamur buatan istri emang jozz
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2020年02月23日
sarapan pemirsa
ini beneran enak banget.. OMG
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2020年02月23日
asupan sebelum jogging pagi ini. GANBATE!!!
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2020年02月22日
hari ini sarapan n ngemil udah dapet 1300 kal padahal target cuma boleh 1500 doang perhari. alhasil siang ini cuma bisa minum kopi doang. karna baru mampir ke proyek jadi bisa menghilangkan nafsu makan. kalo udah dirumah gak tau bisa nahan apa nggak. wkwkw
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