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36到40，总共147
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2019年08月19日
- 7,5kg
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
70.9 公斤
10 公斤
10.9 公斤
合理的
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一个星期减少4.9 公斤
2019年08月18日
total mensal: 0,9kg
taxa metabolica basal 1453 cal
IMC 25,9 < 0,4
Massa Gorda 30,5% < 0,5
Massa magra 28,5% > 0,2%
Água 50,5%
cintura 97 / anca 103 = 0,94cm
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
71.6 公斤
9.3 公斤
11.6 公斤
合理的
(1 条评价)
稳定体重
2019年08月12日
tamanho 36/38
- 6,8kg
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
71.6 公斤
9.3 公斤
11.6 公斤
合理的
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一个星期减少2.1 公斤
2019年08月11日
-6,5kg
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
71.9 公斤
9 公斤
11.9 公斤
合理的
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一个星期减少0.7 公斤
2019年08月9日
batata doce cozida com tofu, cebola, tomate e espinafres salteados e depois assados no forno com natas
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