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26到30，总共95
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2015年05月27日
No sé cómo hace las cuentas esta página pero habrá que suspenderla en matemáticas. Dice e incluso me avisa de que he bajado 4,6 kilos en una semana pero mirando las anotaciones he perdido 3,7 kilos en 19 días que no es lo mismo...
Mañana bici!! Que se prepare el michelín!!
(2条评论)
2015年05月26日
OPERACIÓN TANGA!! Ay no!! Que soy naturista!!
He rebajado en 2 kilos el objetivo porque veo que me faltaba uno para el que había marcado pero el michelín del vientre se resiste el muy jodido... Puede que ya no tenga edad para volver a marcar abdominales (ya se verá...) pero pienso acabar con él!!
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
78.3 公斤
13.2 公斤
3.3 公斤
合理的
(1 条评价)
一个星期减少4.6 公斤
2015年05月24日
Creo que no había visto este peso desde que tenía 30 años...
(9条评论)
2015年05月24日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
79.6 公斤
11.9 公斤
4.6 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少1.4 公斤
2015年05月22日
80,0 por fin!! Y eso que llevo unos días de gimnasio cañeros... aunque sigo con 50 repeticiones con pocos kilos noto algún músculo más abultado... a menos que sea que al perder grasa y estar más definido se noten más.
Y ahí estoy yo con mi dichoso pantalón de cuero que al fin me vale!!
(3条评论)
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