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26到30，总共299
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2022年07月25日
After 3 weeks, the scale is finally starting to move again! Yay!
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
75.4 公斤
17.1 公斤
14.2 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.2 公斤
2022年07月22日
Weight loss has fluctuated a bit so I haven't been recording. My daughter asked if I had lost weight and I sadly shook my head. She said it must be redistributing then so I took some measurements:
41"
38"
41"
Looking back at my prior measurements, it looks like my waist has gotten the memo to shrink up. Yay!
(4条评论)
2022年07月4日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
76.0 公斤
16.6 公斤
14.7 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少2.5 公斤
2022年07月2日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
76.7 公斤
15.8 公斤
15.5 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少5.7 公斤
2022年07月1日
I can almost taste the 160s....
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
77.5 公斤
15.0 公斤
16.3 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少2.4 公斤
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