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6到10，总共299
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6
...
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2022年10月10日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
69.2 公斤
23.3 公斤
8.0 公斤
合理的
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一个星期减少2.1 公斤
2022年10月8日
Let's keep it rolling!
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
69.8 公斤
22.7 公斤
8.6 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.5 公斤
2022年10月7日
Alright, time for the 10lb, 2" off the waist push! Feeling energized!
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2022年10月1日
Yasssssssssss!! Finally down my 40 lbs in this go-around. Lost another inch off the waist too.
I'm actually starting to feel slim (relatively speaking).
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
70.3 公斤
22.2 公斤
9.1 公斤
合理的
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一个星期减少0.3 公斤
2022年09月16日
Struggling with my sweet tooth at the moment. At least I'm not eating a full slice of pie or a half of a pie (lols but no exaggeration). I do enjoy my weight loss and getting rid of 2 garbage bags of larger size clothing, but I do need to manage my food choice intake from a perspective of moderation and healthy choice---which I obviously have struggled with forever.
One day at a time...
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