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26到30，总共70
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2020年07月6日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
92.6 公斤
7.7 公斤
31.6 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少2.1 公斤
2020年07月2日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
93.8 公斤
6.5 公斤
32.8 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少2.8 公斤
2020年07月1日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
94.2 公斤
6.1 公斤
33.2 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.5 公斤
2020年06月30日
Друзья, такой вопрос.
Я мама троих детей и по утрам просто не успеваю готовить себе завтрак. Поэтому я покупаю мюсли или быструю овсянку. Но ей не наедаюсь. У меня большой вес. Поэтому получается, что спустя час я опять чувствую голод. Как с этим справляться? Что можно сытного есть на завтрак, что не требует готовки?
(126条评论)
2020年06月28日
Ура! Три дня вес стоял на одной цифре))
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
94.4 公斤
5.9 公斤
33.4 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少2.5 公斤
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