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2023年08月1日
Lomalla tullut vähän herkuteltua. Hyvä, ettei enempää ole noussut. Täytyy taas ottaa itseään niskasta kiinni ja laittaa projekti jatkumaan.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
72.2 公斤
34.5 公斤
7.2 公斤
合理的
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一星期增加0.5 公斤
2023年07月15日
on näköjään jäänyt merkkailematta. Ei tippunut näin paljon kerralla 😂
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
71 公斤
35.7 公斤
6 公斤
合理的
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一个星期减少2.0 公斤
2023年07月4日
On jäänyt päivittämättä hetken... ei ole siis kertaheitolla tippunut näin paljon 😄
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
74.1 公斤
32.6 公斤
9.1 公斤
合理的
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一个星期减少1.2 公斤
2023年06月26日
Juhannus ja herkuttelut 😂
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
75.5 公斤
31.2 公斤
10.5 公斤
合理的
添加评论
一星期增加1.0 公斤
2023年06月21日
Jumituksen ja edestakaisen painon siksakkaamisen jälkeen taas tultu pykälä alaspäin.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
74.8 公斤
31.9 公斤
9.8 公斤
合理的
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一个星期减少0.5 公斤
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