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151到155,总共220
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2020年07月19日
sarapan pagi.. ada yg tau ga rebusan jahe, kunyit, kencur itu brp kalori?
添加评论
2020年07月18日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
62.9 公斤
5.1 公斤
10.9 公斤
合理的
添加评论
一星期增加0.3 公斤
2020年07月18日
sarapan pagi apel dan pepaya
添加评论
2020年07月17日
makan malam.. pir dan apel
(1 条评价)
2020年07月16日
lunch
(2条评论)
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