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2017年10月10日
Luego de la carrera de trail de 30km en Colón bajé un poco. Gran esfuerzo. 4to en la gral.
Se puede hacer podio sin consumir ningún producto con sufrimiento animal, sin suplementos, sin basura!
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
58.5 公斤
2.5 公斤
0 公斤
合理的
(3条评论)
一个星期减少0.8 公斤
2017年10月3日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
59.3 公斤
1.7 公斤
0 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.2 公斤
2017年09月30日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
59.4 公斤
1.6 公斤
0 公斤
合理的
添加评论
一星期增加1.4 公斤
2017年09月28日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
59 公斤
2 公斤
0 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.9 公斤
2017年09月24日
59.3, luego 25km running con cuestas, 58.2. Luego recupero peso :)
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
59.5 公斤
1.5 公斤
0 公斤
合理的
添加评论
一星期增加1.4 公斤
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