注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
Lanmyao
日记
Lanmyao的日记
Lanmyao的个人资料
|
体重历史纪录
16到20，总共62
页面:
前一页
1
2
3
4
5
6
7
8
...
下一页
2018年11月4日
Поздний ужин. Только приехал домой с работы и кушать хочется. Немного клетчатки и протеиновый изолят.
添加评论
2018年11月3日
Съел четыре цезаря, но из 8 соусов использовал только 3. 39жиров вместо 96 получил. Калораж примерно вышел как на 3 цезаря.
添加评论
2018年11月2日
Вкус так себе, на троечку. После того как выпил воду, чистого веса рыбы стало 120г. Цена за 100г рыбы примерно 64р. В будущем сделаю выборку по рыбным консервам. Оценю на вкус, цену за 100г рыбы, удобство и состав.
(9条评论)
2018年11月2日
Белочки после тренировки. Перепробовал несколько разных марок и для себя понял, что ванильный вкус не моё. Вот шоколадный мне заходит на ура.
Друзья, а как вы относитесь к порошковому протеину? И если положительно, то какой вкус предпочитаете?
(30条评论)
2018年11月2日
Плотненький завтрак. Клетчатка, белок и полезные ненасыщенные жиры. Есть и насыщенные, но сыр моя слабость. Сейчас еду в тренажерку и потом по делам. Времени на перекус будет мало.
Друзья, а какие вы употребояете жиры и из каких продуктов?
添加评论
Lanmyao的体重历史
查看完整的历史记录