注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
Dicheskul
日记
Dicheskul的日记
Dicheskul的个人资料
|
体重历史纪录
16到20，总共40
页面:
前一页
1
2
3
4
5
6
7
8
下一页
2018年01月20日
Девочки, а кто кормящие худели или худеют? Как это получалось? Сколько ккал потребляли? Кушать Часто хочется..
(11条评论)
2018年01月20日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
62.3 公斤
3.7 公斤
6.8 公斤
合理的
添加评论
一星期增加1.4 公斤
2018年01月19日
Вот такая сегодня история вышла.. на улице мороз.. первый завтрак был ранним и правильным, дело подошло ко второму завтраку, и он начался правильно, творог с отрубями и киви, НО.. дальше я решила немного правильных сладостей, начала с 1/2 зефирки и вот понеслась душа в рай! Я пробовала все правильные сладости дома, честно их взвешивала и считала калорийность.. в итоге наелась на 700 с лишним ккал, остановило меня чувство переполненного желудка. Я взяла себя в руки)). Вот такой срыв. Поджелудочная моя немножко заплакала. Я, если честно, почти тоже.. видимо мороз так сказывается. Сходила с санками в лес)) устроила себе кардио.
添加评论
2018年01月19日
Вот такой зажор )
添加评论
2018年01月19日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
62.1 公斤
3.9 公斤
6.6 公斤
合理的
添加评论
一星期增加2.8 公斤
Dicheskul的体重历史
查看完整的历史记录