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16到20，总共106
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2016年03月18日
Hilfe heute ist es schlimm! Ich könnte den ganzen Tag futtern... aaaah.
Aber ich will nicht - morgen ist ja schon Frei und da kann ich mehr essen, aber nicht schon heute *jammer* Wie geht ihr mit solchen Tagen um?
Muss jetzt noch bis 17 durchhalten - dann hab ich Fototermin und dann Training und dann hab ich den Tag überstanden.
(7条评论)
2016年03月18日
Ich sollte aufhören Salat zu essen und mich von Pizza ernähren! Ich denke das ist der Trick :-P
Nee aber echt hier blödes Wasser... ^.^
Naja wie dem auch sei - hier noch die Ergebnisse des gestrigen Tages. Heute ist Freitag - das heißt heute wird alles Versandfertig gemacht, die Woche ausgewertet, Blogeinträge verfasst, Fotomappen fertig gemacht, Finanzbilanz gezogen, die Hunde-Fotorunde am Sonntag vorbereitet und wenn dann noch Zeit ist muss ich dringend die Schäferhund-Collage von Bara anfangen...
Ach ja - zwischendrin Training, 1 Mal große Hunderunde und 1 mal kleine mit neuem Dalmatiner-Gassikumpel.
Haha - noch Fragen? :-D Ich liebe meinen neuen Wochenplan - es ist alles so schön strukturiert! Bin gespannt ob ich alles schaffe. :-)
Zum Glück hab ich gestern Abend schon vorgekocht:
Lachsfilet mit Brokkoli und Frischkäse zum Mittag, Zucchini-Paprika-Feta-Pfanne zum Abendessen *yummy*
Ich wünsche euch allen einen wunderschönen Tag :-)
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
63 公斤
1 公斤
3 公斤
合理的
(26条评论)
一星期增加2.1 公斤
2016年03月17日
Muss an dem Salat gestern Abend liegen xD
Liebe Grüße von meinen Hundenasen
Ich hab heute Speedy-Day - bedeutet ab gleich wird ganz viel gezeichnet ;-) Mal sehen ob ich heute noch mal raus kann mit den Wauwaus. War aber vorsorglich schon 10km unterwegs
Euch allen einen schönen Tag - was steht an?
Liebste Grüße
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
62.7 公斤
1.3 公斤
2.7 公斤
合理的
(7条评论)
一星期增加6.3 公斤
2016年03月16日
So na mal sehen wie lang ich dieses Mal die 61 vorn sehe ^^
Heute hätte ich eigentlich Fotoshootings gehabt, aber mein Termin hat abgesagt - alle sind krank :-(
Naja vllt such ich mir heute Abend mit meinen Nasen ein Plätzchen - ich hätte so gern Sonnenuntergangsbilder *seufz*
Naja ich hab mal wieder was zum gucken für euch:
Ich hab mein allererstes menschenportrait in Pastell gezeichnet :-)
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
61.8 公斤
2.2 公斤
1.8 公斤
合理的
(15条评论)
一个星期减少3.5 公斤
2016年03月15日
Guten Morgen ihr Lieben,
Da ich hier anscheinend ein kleines bisschen vermisst wurde, mag ich auch mal wieder ein paar Zeilen da lassen. Find ich ja voll lieb, dass jemand an mich gedacht hat 💕
Also mir gehts gut - hatte mal wieder Männer Probleme und langsam echt die Nase voll! Sollen sie mir alle den Bickel runter Rutschen diese frühreifen Kerle... 😑 dadurch hat sich leider mein Essverhalten verschlechtert und ich hab mich nicht mehr auf die Waage getraut 🙈
Jetzt gehts mir aber wieder gut und ich lege all meinen Fookus auf meine Arbeit, die Hunde, den Sport und mich 😜 in punkto Arbeit hat sich auch einiges getan.... Muss ich euch bei Gelegenheit mal erzählen 😘😘😘
LG, das Pinselpfötchen
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
62.3 公斤
1.7 公斤
2.3 公斤
合理的
(13条评论)
一星期增加0.1 公斤
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