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101到105，总共139
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2019年02月28日
Apparently I can’t do math, either LOL! Here is the correct weight!
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
87.6 公斤
9.0 公斤
18.2 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少3.8 公斤
2019年02月26日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
88.7 公斤
7.9 公斤
19.3 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.3 公斤
2019年02月22日
添加评论
2019年02月22日
I’ve had a cold for about two weeks, so I finally called the doctor yesterday and was prescribed doxycycline and some cough syrup. The cough is the worst – it hurts and my chest and my throat and I’ve basically lost my voice. Made some chicken noodle soup yesterday for dinner it was awesome! I couldn’t really taste it, but the warmth felt good on my throat.
Anyway, wearing the Fitbit that belonged to my husband has really been helpful. Even with this cold I’m still walking the dogs so I can get in my steps and so they can get the exercise they need. So between Fitbit and its data, and logging on FatSecret here, I feel I’m making good progress. I’m not really hungry with this cold, so this week I haven’t been eating as much. Still, it makes my day when I read through others’ journal entries, and I get to see how they are handling losing weight and/or maintaining. This is great and I’m so glad I found you all!😊🎈
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
88.9 公斤
7.7 公斤
19.5 公斤
合理的
(2条评论)
一个星期减少2.5 公斤
2019年02月21日
Slow and steady. I know I’m bound to plateau, but for now this is great! 😊
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
89.3 公斤
7.3 公斤
19.9 公斤
合理的
(2条评论)
一个星期减少1.6 公斤
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