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Stehanie Knight
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11到15，总共155
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2011年08月2日
Have not been on everyday do to vaycay and being sooo busy! But doing GREAT!
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
125.6 公斤
19.5 公斤
57.6 公斤
合理的
(1 条评价)
一个星期减少1.9 公斤
2011年07月18日
Been on vaycay :) But did NOT let it DO ME IN! YAY!
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
129.7 公斤
15.4 公斤
61.7 公斤
合理的
(2条评论)
一个星期减少1.1 公斤
2011年06月23日
Uhhh-uh-uhhh-uh-UH!♫ ♪(happy dance) ♪ ♫ Good-bye 6 lbs!
Going to the park for lunch with the kiddos (instead of in front of the telly)and then walking for half an hour afterwards has been a great and enjoyable change! Getting the whole family involved! Try to do this 3xs a week :)
Going to a ballgame tonight..NO CONCESSION STAND! LOL! Maybe I'll picnic it! Hope the weather cooperates!
Cheers Buddies! (Raising a Crystal Light :)
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
133.8 公斤
11.3 公斤
65.8 公斤
合理的
(4条评论)
一个星期减少1.2 公斤
2011年06月19日
Hot Father's Day...just piddled around the yard and filled the kiddie pool up for me and Jack (my Aussie)and enjoyed the sun :)
Terrain walking for 30 minutes-seemed easier--and WILL only get easier :) Above all...a great day :)
(1 条评价)
2011年06月18日
"Good Stuff" Grocery shopping done -cleaned frigde & produce and put stuff away :) Good feeling :)
Need to get vitamins next time...forgot 'em.
Going on a date with the hub-bub tonight--a bonfire with friends. Gonna try the new Crystal Light in Mojito flavor :)
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