注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
erdie78
日记
erdie78的日记
erdie78的个人资料
|
体重历史纪录
71到75，总共80
页面:
前一页
...
11
12
13
14
15
16
下一页
2015年12月4日
Habemus Dietam!
Ebbene sì, finalmente ho visto la dietologa e ho un programma personalizzato tutto mio che incomincerò a seguire sta sera.
Non abbiamo parlato di obiettivi mensili o nel tempo, comincio e si vedrà.
Diciamo che in generale sto vivendo un momento molto piacevole. Ho stampata davanti agli occhi quella foto delle vacanze al mare, in cui la nostra splendida compagnia era a fare la foto di gruppo sulla riva e io sono rimasta sotto l'ombrellone per finire di leggere un libro (versione per loro) e per non rischiare di comparire nelle foto di tutti in costume (versione per me). Quella foto, in cui mi è stato fatto notare da tutti che mancavo solo io, è il mio stimolo. La mia forza. Perché il prossimo anno ci voglio essere!
CELAPOSSOFARE!!!
添加评论
2015年11月18日
Buon giorno :-)
Procedo bene, anche se ho avuto un week end un po' di sgarro...
Questa volta celapossofare!
Faccio un po' fatica a raccapezzarmi con le notifiche, ... scusate se non vi rispondo o se non vi leggo ma ultimamente non riesco a giostrarmi bene, e il tempo scarseggia sempre più!
Nel frattempo ho raggiunto un bel traguardo personale, importante, di cui non vi parlo pubblicamente... ma siate felici per me!
Erd.
添加评论
2015年11月10日
Avete presente quando capita di pensare...
dimagrisco, perdo tutto quello che devo perdere e poi sto attenta a non tornare più così, come sto adesso, perché mi faccio schifo.
Una volta perso peso sarà facile rimanere nel nuovo stato, perché si dovrebbe ricominciare a mangiare? Io l'ho sempre fatto per gratificarmi.
Sono stata troppo brava, ho raggiunto il mio peso, quindi adesso posso mangiarmi... le patatine, la pizza, la torta, ogni sorta di cibo spazzatura. Che mi ha riportata così.
Basta, la prossima volta non ci ricascherò!!!
IO HO SMESSO DI FUMARE.... potrò anche smettere di mangiare ad minchiam???
E poi adesso c'è questo posto, dove tutto sommato mi sento a casa, con persone che non giudicano ma che consigliano.
Grazie.
(11条评论)
2015年11月9日
Buon giorno a tutti,
tra le cose successe in questo mio periodo di assenza, ne indico due, importanti. Uno, ho preso appuntamento con una dietologa, l'appuntamento sarà a dicembre ma quantomeno mi appresto a fare le cose seriamente.
Due: ho fatto la conoscenza di Herbalife, e siccome la dietologa è a dicembre mi sono detta... per un mese ci posso provare. Ho iniziato venerdì quindi 3 giorni fa quasi quattro, bevo questo frullato saltando il pasto e finora il risultato è zero. Anzi, ho preso mezzo kilo.
Siccome io stessa sono un po' scettica su questi prodotti a sostituzione del pasto, siano essi naturali o chimicanze, volevo capire se qualcuno di voi li aveva provati, e come si è trovato.
Grazie mille... :-)
(2条评论)
2015年10月11日
... non apro questo forum da un sacco di tempo... motivo, mi sono rotta la gamba!
Si affronta???? Ma giuro che finito il calvario mi rimetto a dieta con la testa...!!! Bacetti a tutti!
添加评论
erdie78的体重历史
查看完整的历史记录