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2021年04月19日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
73.8 公斤
11.2 公斤
8.8 公斤
合理的
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一个星期减少0.6 公斤
2021年04月14日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
74.2 公斤
10.8 公斤
9.2 公斤
合理的
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一个星期减少0.5 公斤
2020年11月18日
На обед был салат 🥗 придуманный мной утром 😂
Сегодня все время очень хочу кушать, да и вчера было трудно. Понимаю что ещё не привыкла к новому питанию, но все же может что-то посоветуете?
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2020年11月18日
Доброе утро! Вот и мой завтрак 🍳 2 яйца и 2 бутерброда на 300 кк. Всем хорошего дня 🥰
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2020年11月17日
Начался новый этап моей жизни, возвращение к правильному питанию, после длительного переедания и стресса. Сейчас мне очень нужна ваша поддержка 😌
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
85 公斤
0 公斤
20 公斤
合理的
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