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6到10，总共125
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2014年08月19日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
63.0 公斤
54.9 公斤
6.4 公斤
合理的
(1 条评价)
一个星期减少0.6 公斤
2014年07月15日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
66.2 公斤
51.7 公斤
9.5 公斤
合理的
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稳定体重
2014年07月7日
why oh why do I journal then quit then journal then quit? I know journalling keeps me "honest" and on track but.....I still start, stop, start, stop. GRRR!
So here I am again. Attempting to journal. Wish me luck.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
66.2 公斤
51.7 公斤
9.5 公斤
合理的
(11条评论)
一个星期减少0.1 公斤
2014年03月26日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
68.0 公斤
49.9 公斤
11.3 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.3 公斤
2014年02月3日
Running room clinic is up and running - no pun intended. LOL!
I am a registering for my first race! It is only 5k but a year ago at this time I couldnt run from my couch to the fridge. If I can manage the 5k without crossing the finish line on a stretcher then I will start training for a 10k for the fall.
Kinda nervous - very excited. 16 March seems like it is just around the corner! I have lots of work to do before the race. Last week I ran Monday, Wednesday and Saturday. I am thinking I may have to up my frequency.
I am down 5 lbs since my last weigh in. 15 pounds to my goal. :)
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