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Rahmat354
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体重历史纪录
1到5,总共50
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2021年01月11日
gapapa walaupun turun dikit, alhamdulillah.. harus semangat pokoknya 😇😄💪🏻
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
71.7 公斤
3.3 公斤
6.7 公斤
合理的
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一个星期减少0.4 公斤
2021年01月2日
添加评论
2021年01月2日
Bismillah mulai hidup sehat, dan jadikan kebiasaan baik. 😊😊😊
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
72.2 公斤
2.8 公斤
7.2 公斤
合理的
添加评论
一星期增加0.2 公斤
2020年05月6日
Alhamdulillah... seneng banget rasanya 😊😊😊
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
65.5 公斤
9.5 公斤
0.5 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少1.5 公斤
2020年04月29日
waduh.. nambah lagi dah, apakah pengaruh jam makan yg berubah ya? dari yang awalnya IF gak makan malam, sekarang ganti ke puasa yg justru makan nya cuma pas malam.. 😅😭😅
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
67 公斤
8 公斤
2 公斤
合理的
添加评论
一星期增加0.5 公斤
Rahmat354的体重历史
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