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yulechka.makeeva
yulechka.makeeva
加入2018年10月
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体重历史纪录
初次体重
91.6 公斤
最近减少:
2.4 公斤
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89.2 公斤
情况:
一个星期减少2.8 公斤
目标体重
75 公斤
还有:
14.2 公斤
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卡路里: 117千卡 | 脂肪: 6.97克 | 碳水物: 1.73克 | 蛋白质: 11.26克
Котлеты Рыбные
Вкусное, белковое блюдо без добавления сахара.
卡路里: 193千卡 | 脂肪: 7.32克 | 碳水物: 10.45克 | 蛋白质: 21.13克
Салат Цезарь
Здоровое, источник белка блюдо.
卡路里: 239千卡 | 脂肪: 12.45克 | 碳水物: 15.07克 | 蛋白质: 16.50克
Пирог из Лаваша
Сытное блюдо в любое время суток.
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