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trourke

加入2010年09月

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体重历史纪录

初次体重

71.4 公斤

最近减少: 0.2 公斤

目前体重

71.2 公斤
情况: 一个星期减少0.2 公斤

目标体重

59.0 公斤

还有: 12.2 公斤

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trourke的体重历史

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卡路里: 43千卡 | 脂肪: 4.69克 | 碳水物: 0.78克 | 蛋白质: 0.07克

A spicy Mexican rub great on grilled chicken, steak or tofu.

卡路里: 204千卡 | 脂肪: 14.64克 | 碳水物: 6.68克 | 蛋白质: 12.24克

A yummy side dish or meal.

卡路里: 103千卡 | 脂肪: 7.25克 | 碳水物: 7.89克 | 蛋白质: 5.00克

Delicious cauliflower from an old Italian recipe.

卡路里: 227千卡 | 脂肪: 20.25克 | 碳水物: 8.91克 | 蛋白质: 6.01克

A yummy dish that will surprise those who don't like vegetables and even asparagus.

卡路里: 189千卡 | 脂肪: 16.34克 | 碳水物: 8.50克 | 蛋白质: 7.79克

A decadent, guilt free chocolate cake without flour or sugar.

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