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rema

加入2010年06月

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体重历史纪录

初次体重

54.4 公斤

最近减少: 4.8 公斤

目前体重

59.2 公斤
情况: 一星期增加0.2 公斤

目标体重

47.6 公斤

还有: 11.6 公斤

关注

rema的体重历史

卡路里: 48千卡 | 脂肪: 0.47克 | 碳水物: 9.48克 | 蛋白质: 2.52克

A low carb substitute for potatoes.

卡路里: 223千卡 | 脂肪: 5.88克 | 碳水物: 40.17克 | 蛋白质: 3.30克

Classic banana bread (or muffins) with a twist.

卡路里: 32千卡 | 脂肪: 2.70克 | 碳水物: 2.26克 | 蛋白质: 0.46克

Yummy guacamole with jalapeno, cilantro and lime.

卡路里: 131千卡 | 脂肪: 5.56克 | 碳水物: 7.78克 | 蛋白质: 12.27克

Creamy custard that tastes just like rice pudding - without the rice.

卡路里: 196千卡 | 脂肪: 2.82克 | 碳水物: 36.45克 | 蛋白质: 7.84克

Oatmeal and banana baked like cookies.

查看烹饪书

	Boneless Skinless Chicken Breast Fillets
	Whole Kernel Sweet Corn
	Organic Baby Spinach
	健身器（中度的）
	案头工作（例如办公室的工作，坐着）
	步行（慢步的） - 3公里/小时