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proturbo

加入2013年04月

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体重历史纪录

初次体重

96.7 公斤

最近减少: 1.4 公斤

目前体重

98.1 公斤
情况: 一个星期减少0.9 公斤

目标体重

85 公斤

还有: 13.1 公斤

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proturbo的体重历史

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卡路里: 187千卡 | 脂肪: 6.13克 | 碳水物: 3.28克 | 蛋白质: 28.26克

A lovely high protein salad. It's very simple but so yummy.

卡路里: 115千卡 | 脂肪: 5.50克 | 碳水物: 1.15克 | 蛋白质: 14.24克

Tasty little bites full of protein and perfect for breakfast.

卡路里: 184千卡 | 脂肪: 1.63克 | 碳水物: 15.18克 | 蛋白质: 27.34克

Diet friendly barbeque style chicken breasts.

卡路里: 124千卡 | 脂肪: 7.09克 | 碳水物: 3.78克 | 蛋白质: 11.04克

These egg "muffins" make a hearty breakfast that can be eaten on the run.

卡路里: 270千卡 | 脂肪: 0.98克 | 碳水物: 49.80克 | 蛋白质: 10.34克

A delicious easy smoothie that's the perfect way to start your day.

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