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lautgonzalez

加入2015年10月

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初次体重

74 公斤

最近减少: 19 公斤

目前体重

93 公斤
情况: 一星期增加0.0 公斤

目标体重

70 公斤

还有: 23 公斤

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Pelea constante con mi cuerpo, entreno 3 dias a la semana y ahora incursionando en la cetosis y tratando de llegar a mi ansiado objetivo de sentirme bien con migo mismo :)

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Tortitas de Avena Protéicas

Tortitas o panqueques hechos con avena y clara de huevo.

卡路里: 131千卡 | 脂肪: 6.04克 | 碳水物: 10.27克 | 蛋白质: 10.03克

Budín de Zapallitos

Esponjoso budín de zapallitos muy bajas calorías (incluso se pueden reducir mas) y muy rico.

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