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jrlong06

加入2012年03月

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体重历史纪录

初次体重

69.9 公斤

最近减少: 1.4 公斤

目前体重

68.5 公斤
情况: 稳定体重

目标体重

58.1 公斤

还有: 10.4 公斤

关注

jrlong06的体重历史

卡路里: 132千卡 | 脂肪: 6.29克 | 碳水物: 3.72克 | 蛋白质: 15.09克

A fast, easy, delicious, one dish casserole meal.

卡路里: 74千卡 | 脂肪: 0.30克 | 碳水物: 14.55克 | 蛋白质: 4.06克

An all natural nonfat strawberry banana smoothie to kickstart your day.

卡路里: 199千卡 | 脂肪: 4.51克 | 碳水物: 12.08克 | 蛋白质: 27.47克

A hearty crock pot with beef and broccoli.

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