注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
dnc5458
dnc5458
加入2007年08月
帖子
16
正在关注
7
关注者
6
体重历史纪录
初次体重
74.8 公斤
最近减少:
0 公斤
目前体重
74.8 公斤
情况:
一个星期减少0.1 公斤
目标体重
63.5 公斤
还有:
11.3 公斤
关注
I'm just a young adult trying to lose my freshman 15 and more. Stopped playing volleyball recently, and I want to wow everyone when I come home for Christmas...
dnc5458的体重历史
查看完整的历史记录
正在关注
stumaniak
最近的体重纪录:
一个星期减少1.9 公斤
The Cheese Goddess
最近的体重纪录:
一星期增加0.1 公斤
bullytrouble
最近的体重纪录:
一个星期减少0.1 公斤
twinklingstar
最近的体重纪录:
一星期增加0.2 公斤
查看全部
dnc5458的烹饪书
卡路里: 45千卡 | 脂肪: 0.40克 | 碳水物: 10.46克 | 蛋白质: 2.01克
Eggplant Stew
A yummy, filling vegetarian meal.
卡路里: 265千卡 | 脂肪: 1.67克 | 碳水物: 49.80克 | 蛋白质: 15.16克
Vegetarian Cassoulet
Quick and easy six ingredient tomato-base recipe.
卡路里: 135千卡 | 脂肪: 3.74克 | 碳水物: 23.75克 | 蛋白质: 5.29克
Vegetable Bisque
Seven vegetable soup with little to no oil...vegan and vegetarian!
卡路里: 85千卡 | 脂肪: 5.61克 | 碳水物: 6.71克 | 蛋白质: 3.46克
Mediterranean Salad
Simple to make mediterranean salad featuring romaine, kalamatta olives and crumbled feta cheese.
查看烹饪书
dnc5458的最近食物和运动项目
Natural Finely Shredded Colby & Monterey Jack Cheese
美国奶酪
Lite Key Lime Pie Yogurt
坐着
步行(锻炼型) - 5.5公里/小时
跑步 - 10公里/小时
查看饮食日历