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会员：: caz60  Mediterranean Salad
Simple to make mediterranean salad featuring romaine, kalamatta olives and crumbled feta cheese.
材料
做法
- Mix ingredients in a bowl and toss well.
- Add the olive oil and balsamic.
280个用户收藏这个菜谱。
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 评论
Great tasting even without the cheese and the family loved it too!
2018年01月10日 会员：: bellalilies
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This is not a phase one meal...take out the cheese...
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This recipe has too much salt.
2008年01月15日 会员：: karintelles
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I make a salad just like this! My husband and I love it!
2007年01月12日 会员：: cdlooney
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Sounds great and most of all, simple!
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take out the olives and it's a 5
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营养总结:
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Mediterranean Salad的每一食用份量含有85卡路里
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热量分解： 55% 脂肪, 29% 碳水物, 15% 蛋白质. |
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营养成分
食用量
每份
能源
354 千焦
84 千卡
蛋白质
3.46克
脂肪
5.61克
饱和脂肪
1.888克
反链脂肪
0克
多不饱和脂肪
0.608克
单不饱和脂肪
2.762克
胆固醇
8毫克
碳水化合物
6.71克
糖
2.25克
纤维
3.8克
钠
308毫克
钾
394毫克
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热量分解：
碳水化合物 (30%)
脂肪 (55%)
蛋白质 (15%)
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