crazyjoe79- 会员

crazyjoe79

加入2010年11月

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体重历史纪录

初次体重

121.1 公斤

最近减少: 4.1 公斤

目前体重

125.2 公斤
情况: 一星期增加0.3 公斤

目标体重

90.7 公斤

还有: 34.5 公斤

关注

crazyjoe79的体重历史

卡路里: 394千卡 | 脂肪: 8.26克 | 碳水物: 6.74克 | 蛋白质: 48.36克

Tasty pork loin that's good with either rice or pasta and green beans.

卡路里: 150千卡 | 脂肪: 7.39克 | 碳水物: 5.40克 | 蛋白质: 7.88克

A versatile shrimp dish using fresh basil and white wine with garlic.

卡路里: 87千卡 | 脂肪: 1.35克 | 碳水物: 16.61克 | 蛋白质: 5.71克

A great tasting cauliflower salad, with parsley, tomatoes, lemon and yogurt.

卡路里: 277千卡 | 脂肪: 8.94克 | 碳水物: 8.32克 | 蛋白质: 38.69克

Hearty and tasty chicken bake that makes for a pleasing easy dinner.

卡路里: 330千卡 | 脂肪: 3.09克 | 碳水物: 15.17克 | 蛋白质: 56.95克

Sensational chicken that's great on top of rice, or shredded and mixed in with a Napa cabbage salad.

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