Hallo liebe FatSecret-Gemeinschaft!

Ich bin 1,69 m groß und habe unbemerkt über die vier Jahre Beziehung zu meinem Partner über 20 kg zugenommen, da ich gerne essen und es immer noch tue. Ich hatte mich zwar gewundert, dass die Kleider immer enger geworden sind, doch habe mich zunächst nicht weiter darum gekümmert.

Ich dachte, dass ich eigentlich schon auf meine Ernährung achte und es ja nicht so schlimm sein kann. Vielleicht 10 kg mehr auf den Hüften. Auf die Waage bin ich aus falschem Stolz nicht gestiegen. Als jedoch irgendwann auch die neu gekaufte Hose in Kleidergröße 40 zu eng wurde, habe ich mich endlich durchgerungen und auf die Waage gestellt. Was soll ich sagen? Ich konnte es nicht glauben und habe das Ergebnis über zehn mal kontrolliert auf beiden Waagen in unserem Haushalt. Ich hatte mich wohl um über 10 kg verschätzt... Nie im Leben hatte ich damit gerechnet tatsächlich so viel zu wiegen, ich musste weinen...

Dann ging alles ganz schnell. Habe im Internet gesurft und ein tolles Buch gefunden. Das hat mir die Augen geöffnet! Und ich habe durch FatSecret Kontrolle über meine Ernährung. Seitdem geht es aufwärts mit meiner Laune und abwärts mit den Kilos 😊