SeriousEffort- 会员

SeriousEffort

加入2010年11月

帖子

112

正在关注

关注者

体重历史纪录

初次体重

130.2 公斤

最近减少: 2.0 公斤

目前体重

128.1 公斤
情况: 一星期增加1.0 公斤

目标体重

88.5 公斤

还有: 39.7 公斤

关注

Yo Yo for life... trying Keto with IF this time... pounds to go before I'm peak, pounds to go before I'm peak

SeriousEffort的体重历史

查看全部

卡路里: 161千卡 | 脂肪: 1.97克 | 碳水物: 33.76克 | 蛋白质: 2.06克

Sweet potato fries with a twist.

卡路里: 264千卡 | 脂肪: 21.99克 | 碳水物: 17.39克 | 蛋白质: 5.13克

Great buttery crisp veggies to snack on that even your kids will love.

卡路里: 257千卡 | 脂肪: 10.99克 | 碳水物: 3.46克 | 蛋白质: 34.66克

An easy introduction to Indian food, and a great flavor for chicken.

卡路里: 409千卡 | 脂肪: 9.60克 | 碳水物: 8.20克 | 蛋白质: 70.34克

A secret spicy and tasty rotisserie chicken.

卡路里: 185千卡 | 脂肪: 3.50克 | 碳水物: 9.54克 | 蛋白质: 28.68克

Great taste, low calorie and fast.

查看烹饪书