注册  |  登录
Schwopp
加入2012年09月
帖子
2060
正在关注
1073
关注者
402
体重历史纪录

初次体重
94 公斤
最近减少: 5.4 公斤

目前体重
88.6 公斤
情况: 一个星期减少0.1 公斤

目标体重
72 公斤
还有: 16.6 公斤
Ich bin motiviert mein Gewicht zu verringern um mich besser zu fühlen und mich besser bewegen zu können.
Ich bin gerne bereit meine Erfahrungen zu teilen.
Fragt mich einfach.
Ich bin gebürtig aus Nordhessen und lebe seit längerem in Osthessen, in der Nähe von Fulda.
Mein Tagesablauf macht es schwierig mit dem Abnehmen. Ich habe aber einen Weg gefunden ausreichend Bewegung einzubauen und meine Ernährung umzustellen.
Weiterhin möchte ich auch zeigen, dass auch Leute ohne die angeblichen Idealmaße gut aussehen. Wer Interesse daran hat, Fotos von sich machen zu lassen, darf gerne auf mich zukommen.
Ich betrachte das Thema Fotografie jetzt wieder intensiver und bin daher auf der Suche nach 1 oder 2 Frauen für eine längere Zusammenarbeit.
Bei Fragen könnt Ihr gerne auf mich zukommen.

Schwopp的体重历史


正在关注

MenthePip
最近的体重纪录: 一个星期减少1.1 公斤 Down
 
Jeannetteberge
最近的体重纪录: 一星期增加4.9 公斤 Up
Becci1603
最近的体重纪录: 一个星期减少0.0 公斤 Down
 
Jule Go !
最近的体重纪录: 一个星期减少0.2 公斤 Down

Schwopp的烹饪书

卡路里: 466千卡 | 脂肪: 20.54克 | 碳水物: 33.34克 | 蛋白质: 40.75克
Spinat-Feta Pizza mit Blumenkohlboden
Low-Carb-Pizza.
卡路里: 188千卡 | 脂肪: 13.55克 | 碳水物: 4.35克 | 蛋白质: 12.21克
Oopsies
Eine Alternative für Brot, wenn Sie essen Low Carb.
查看烹饪书

Schwopp的最近食物和运动项目


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。