S0786- 会员

S0786

加入2014年02月

帖子

正在关注

关注者

体重历史纪录

初次体重

87.5 公斤

最近减少: 5.2 公斤

目前体重

82.4 公斤
情况: 一个星期减少0.3 公斤

目标体重

63.5 公斤

还有: 18.9 公斤

关注

34 years old, mother of 3 cute kids, want to lose weight and stay healthy.

S0786的体重历史

查看全部

卡路里: 128千卡 | 脂肪: 5.47克 | 碳水物: 14.04克 | 蛋白质: 6.35克

A very tasty low fat, gluten free and high protein snack or main.

卡路里: 31千卡 | 脂肪: 0.34克 | 碳水物: 6.04克 | 蛋白质: 2.57克

The perfect way to steam broccoli so it doesn't turn out too crunchy or soggy and bland.

查看烹饪书