注册  |  登录
Rubie-sue
加入2012年02月
帖子
170
正在关注
71
关注者
67
体重历史纪录

初次体重
134.7 公斤
最近减少: 27.2 公斤

目前体重
107.5 公斤
情况: 稳定体重

目标体重
90.7 公斤
还有: 16.8 公斤
This is it for me, and I know we all say it and say it over and over. This time though it is, how do I know? Because this is the first time I have ever gone public with a diet. I've told my family, friends, I'm posting my weight here in FS.

All public, no more hiding and being ashamed!!

Rubie-sue的体重历史


正在关注

mike_collier
最近的体重纪录: 一个星期减少1.1 公斤 Down
 
BMax666
最近的体重纪录: 一个星期减少0.6 公斤 Down
Ms Elizabeth
最近的体重纪录: 稳定体重 Steady
 
DairyKing
最近的体重纪录: 一个星期减少0.2 公斤 Down

Rubie-sue的烹饪书

卡路里: 163千卡 | 脂肪: 5.43克 | 碳水物: 24.11克 | 蛋白质: 3.76克
Brown Rice and Bell Pepper Salad
Brown rice and a variety of bell peppers come together with a creamy sauce to make a perfect summer dish to take on a picnic.
卡路里: 219千卡 | 脂肪: 1.02克 | 碳水物: 37.03克 | 蛋白质: 17.08克
Split Pea Soup
A thick and satisfying soup.
卡路里: 321千卡 | 脂肪: 13.65克 | 碳水物: 35.21克 | 蛋白质: 15.95克
Tropical Chicken Salad Pasta Shells
A chicken salad with a tropical twist.
卡路里: 169千卡 | 脂肪: 5.77克 | 碳水物: 0.82克 | 蛋白质: 26.68克
Parmesan Crusted Chicken Tenders
Sensational low carb chicken dish.
卡路里: 35千卡 | 脂肪: 0.14克 | 碳水物: 7.43克 | 蛋白质: 2.77克
Rice-like Cauliflower
A mild tasting cauliflower "rice" dish that's well worth trying.
查看烹饪书

Rubie-sue的最近食物和运动项目


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。