注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
Niiiiiiiiine
Niiiiiiiiine
加入2013年06月
帖子
110
正在关注
2
关注者
16
体重历史纪录
初次体重
80 公斤
最近减少:
1 公斤
目前体重
79 公斤
情况:
稳定体重
目标体重
68 公斤
还有:
11 公斤
关注
Niiiiiiiiine的体重历史
查看完整的历史记录
正在关注
APAbbas
最近的体重纪录:
一星期增加0.1 公斤
Quessia Sandrine
最近的体重纪录:
一星期增加0.2 公斤
Niiiiiiiiine的烹饪书
卡路里: 83千卡 | 脂肪: 4.15克 | 碳水物: 7.92克 | 蛋白质: 4.06克
Panqueca de Banana
Panqueca de banana para o café da manhã.
卡路里: 88千卡 | 脂肪: 4.61克 | 碳水物: 4.05克 | 蛋白质: 7.21克
Panqueca de Aveia
Super proteica.
卡路里: 149千卡 | 脂肪: 0.68克 | 碳水物: 36.00克 | 蛋白质: 2.84克
Suco Detox
Um suco para eliminar toxinas do corpo.
卡路里: 216千卡 | 脂肪: 2.31克 | 碳水物: 40.61克 | 蛋白质: 9.59克
Vitamina de Mamão
Refrescante, deliciosa, receita saudável.
卡路里: 180千卡 | 脂肪: 0.57克 | 碳水物: 48.28克 | 蛋白质: 3.10克
Suco Desintoxicante e Antiansiedade
Ótima opção para desintoxicar e combater a ansiedade.
查看烹饪书
Niiiiiiiiine的最近食物和运动项目
Whey 100% Pure Cookies & Cream
红萝卜
健美
案头工作(例如办公室的工作,坐着)
购物
查看饮食日历