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Refrescante, deliciosa, receita saudável.
材料
做法
- Bata todos os ingredientes no liquidificador.
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营养总结:
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Vitamina de Mamão的每一食用份量含有216卡路里
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热量分解： 9% 脂肪, 73% 碳水物, 17% 蛋白质. |
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营养成分
食用量
每份
能源
904 千焦
216 千卡
蛋白质
9.59克
脂肪
2.31克
饱和脂肪
0.533克
反链脂肪
0克
多不饱和脂肪
0.024克
单不饱和脂肪
0.029克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
40.61克
糖
13.1克
纤维
4.3克
钠
108毫克
钾
200毫克
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热量分解：
碳水化合物 (74%)
脂肪 (9%)
蛋白质 (17%)
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