Mhawk- 会员

Mhawk

加入2012年04月

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体重历史纪录

初次体重

68.0 公斤

最近减少: 5.9 公斤

目前体重

62.1 公斤
情况: 一个星期减少0.3 公斤

目标体重

59.0 公斤

还有: 3.2 公斤

关注

Mhawk的体重历史

卡路里: 454千卡 | 脂肪: 13.14克 | 碳水物: 48.12克 | 蛋白质: 37.30克

Quick and easy, yet very tasty.

卡路里: 321千卡 | 脂肪: 21.25克 | 碳水物: 4.10克 | 蛋白质: 27.36克

A moist egg casserole with low fat cheeses and vegetables.

卡路里: 331千卡 | 脂肪: 11.50克 | 碳水物: 42.20克 | 蛋白质: 21.20克

Flavorful wraps jam packed with delicious veggies.

卡路里: 245千卡 | 脂肪: 1.59克 | 碳水物: 44.09克 | 蛋白质: 14.88克

A complete meal in a cup and a great way to start the day.

卡路里: 176千卡 | 脂肪: 5.83克 | 碳水物: 14.06克 | 蛋白质: 19.72克

A quick, easy and low calorie turkey meal.

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