注册  |  登录
Keeperof3
加入2006年12月
帖子
16
正在关注
3
关注者
3
体重历史纪录

初次体重
80.7 公斤
最近减少: 5.0 公斤

目前体重
75.7 公斤
情况: 一个星期减少0.5 公斤

目标体重
68.0 公斤
还有: 7.7 公斤
I'm a 35 year old, homeschooling mom with 2 great kids (ages 8 & 10) and an equally great husband of 14 years. I had gastric bypass surgery 3 years ago and after losing 150 lbs. I find I'm at a stand still with my weight. I took up running last year, so I'm trying to lose the extra lbs. to help with that...I've got one 5k under my belt and I'm hoping to add more and who knows, perhaps a 1/2 marathon!

Keeperof3的体重历史


正在关注

crodrigu
最近的体重纪录: 一个星期减少0.3 公斤 Down
 
Haymae1
最近的体重纪录: 一个星期减少0.6 公斤 Down
chell2006
最近的体重纪录: 一个星期减少2.5 公斤 Down
   

Keeperof3的烹饪书

卡路里: 201千卡 | 脂肪: 11.68克 | 碳水物: 20.46克 | 蛋白质: 7.93克
Chocolate Cheesecake
Rich chocolate cheesecake that's really yummy.
卡路里: 156千卡 | 脂肪: 3.52克 | 碳水物: 21.10克 | 蛋白质: 12.91克
Jell-O Yogurt
Great tasting yogurt recipe that works well for South Beach.
卡路里: 165千卡 | 脂肪: 5.10克 | 碳水物: 13.19克 | 蛋白质: 22.23克
Spinach Patties
Makes one large spinach patty or divide to make smaller ones.
卡路里: 322千卡 | 脂肪: 24.90克 | 碳水物: 5.26克 | 蛋白质: 18.99克
Deep Dish Pizza Quiche
This part pizza and part quiche dish is all flavor.
卡路里: 232千卡 | 脂肪: 10.41克 | 碳水物: 13.93克 | 蛋白质: 22.38克
Italian Sausage Soup
Great for low carb diets and also tastes great.
查看烹饪书


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。