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1到5，总共16
页面:
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下一页
2007年02月18日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
75.7 公斤
5.0 公斤
7.7 公斤
合理的
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一个星期减少0.5 公斤
2007年02月11日
Finally after 2 weeks of holding steady, I've lost 2 lbs...I hope it doesn't take 2 more weeks to lose more. I think my body just needed to adjust to the extra training I've been doing the past 2 weeks.
Took a yoga class at the YMCA for the first time yesterday and really loved it! It felt great...especially after a 4 mile run.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
76.2 公斤
4.5 公斤
8.2 公斤
合理的
(2条评论)
一个星期减少0.9 公斤
2007年02月4日
Still holding steady, but I'll take that vs. the uphill climb!! I really think this 1/2 marathon training has a lot to do with my slow progress...my body's probably wondering what the heck I'm trying to do to it!
Oh well, I'll just keep truckin'.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
77.1 公斤
3.6 公斤
9.1 公斤
合理的
(2条评论)
稳定体重
2007年01月31日
Things are still going pretty s...l...o...w, but at least I'm still on the downhill slope. I've really been trying to watch my carb intake, making sure I have at least 1 meal that is pretty well carb free. Next week I may do Phase 1 for the week just to get a little boost.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
77.1 公斤
3.6 公斤
9.1 公斤
合理的
(2条评论)
一个星期减少1.1 公斤
2007年01月28日
I seem to be at a stand still but trying not to get discouraged. I've started my training for the 1/2 marathon, so not sure if that has something to do with it.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
77.6 公斤
3.2 公斤
9.5 公斤
合理的
(2条评论)
稳定体重
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