Katialandia- 会员

Katialandia

加入2012年11月

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体重历史纪录

初次体重

61 公斤

最近减少: 2 公斤

目前体重

59 公斤
情况: 一星期增加0.5 公斤

目标体重

52 公斤

还有: 7 公斤

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Sueño con volver a tener el peso que tuve hasta los 30 años.

Katialandia的体重历史

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卡路里: 68千卡 | 脂肪: 2.23克 | 碳水物: 10.56克 | 蛋白质: 1.82克

Brownie sin harinas añadidas.

卡路里: 139千卡 | 脂肪: 3.24克 | 碳水物: 18.98克 | 蛋白质: 7.72克

Arroz tipo chaufan con pollo.

卡路里: 9千卡 | 脂肪: 0.43克 | 碳水物: 1.12克 | 蛋白质: 0.40克

Una muy buena y saludable opción si se te antoja algo crujiente como papas fritas.

卡路里: 102千卡 | 脂肪: 5.33克 | 碳水物: 7.17克 | 蛋白质: 7.35克

Salteado de verdura con carne molida.

卡路里: 149千卡 | 脂肪: 9.30克 | 碳水物: 6.23克 | 蛋白质: 9.50克

Una opción saludable sin harina de trigo y sin azúcar.

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