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Flavio292Barros
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体重历史纪录

初次体重
92 公斤
最近减少: 10 公斤

目前体重
82 公斤
情况: 一星期增加0.3 公斤

目标体重
80 公斤
还有: 2 公斤

Flavio292Barros的体重历史


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Bolachas de Maçã e Aveia
Bolachas sem açúcar.
卡路里: 99千卡 | 脂肪: 7.50克 | 碳水物: 5.34克 | 蛋白质: 4.95克
Grelos Salteados em Azeite e Alho
Bem fácil e agradável.
卡路里: 141千卡 | 脂肪: 7.19克 | 碳水物: 18.15克 | 蛋白质: 3.60克
Salteado de Legumes com Molho de Soja
Muito bons e são muito fáceis de fazer.
卡路里: 162千卡 | 脂肪: 4.85克 | 碳水物: 25.30克 | 蛋白质: 4.44克
Granola
Sem adição de açúcar e de gordura.
卡路里: 122千卡 | 脂肪: 9.89克 | 碳水物: 5.78克 | 蛋白质: 3.74克
Bolachas de Amêndoa e Chocolate
Constituem um acompanhamento saboroso de uma chávena de chá ou café.
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