DSigurani- 会员

DSigurani

加入2010年05月

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体重历史纪录

初次体重

70.3 公斤

最近减少: 5.0 公斤

目前体重

65.3 公斤
情况: 稳定体重

目标体重

53.1 公斤

还有: 12.2 公斤

关注

I'm a 27 year old wife and mother of one. I have been stuggling with my weight for the past 4 years.. I've tried Atkins before and lost about 18 pounds and managed to gain all the weight back plus more.. This time around I'm hoping to lose alot more then 18 pounds also manage the weight loss.Well WISH ME LUCK!!

DSigurani的体重历史

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	SamEatsLess
	最近的体重纪录: 一个星期减少0.2 公斤

	LethargicLisa
	最近的体重纪录: 一星期增加0.0 公斤

	Vicky James
	最近的体重纪录: 稳定体重

DSigurani的烹饪书

卡路里: 315千卡 | 脂肪: 28.27克 | 碳水物: 4.72克 | 蛋白质: 11.25克

Cheesecake Pancakes

An excellent low carb substitute for pancakes.

卡路里: 342千卡 | 脂肪: 6.25克 | 碳水物: 9.01克 | 蛋白质: 59.92克

Grilled Bruschetta Chicken

Italian inspired chicken with mozzarella cheese, tomato and basil.

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DSigurani的最近食物和运动项目

	Soup at Hand Cream of Broccoli
	红莓葡萄果汁（瓶装）
	油炸鸡翅（无涂层，吃皮）
	跑步（慢跑） - 8公里/小时
	步行（锻炼型） - 5.5公里/小时
	跑步 - 10公里/小时

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