注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
Angelalix
Angelalix
加入2013年02月
帖子
252
正在关注
14
关注者
23
体重历史纪录
初次体重
74.7 公斤
最近减少:
0.2 公斤
目前体重
74.9 公斤
情况:
一个星期减少2.1 公斤
目标体重
65 公斤
还有:
9.9 公斤
关注
Angelalix的体重历史
查看完整的历史记录
正在关注
Karen Evangelista
最近的体重纪录:
一星期增加0.1 公斤
claudia_cmd
(只有关注者可见
andreia a.araujo
最近的体重纪录:
一星期增加0.0 公斤
CLAUGUIMARO
最近的体重纪录:
一星期增加0.2 公斤
查看全部
Angelalix的烹饪书
卡路里: 54千卡 | 脂肪: 4.26克 | 碳水物: 0.46克 | 蛋白质: 2.77克
Pãozinho de Farinha de Côco
Super saudável e deliciosa.
卡路里: 76千卡 | 脂肪: 7.28克 | 碳水物: 0.41克 | 蛋白质: 1.68克
Bolo Minuto
Bolo rápido feito no microondas.
卡路里: 238千卡 | 脂肪: 13.70克 | 碳水物: 18.31克 | 蛋白质: 12.73克
Lasanha de Abobrinha
Lasanha low carb.
卡路里: 151千卡 | 脂肪: 12.15克 | 碳水物: 4.97克 | 蛋白质: 6.58克
Bolo de Chocolate
Bolo de chocolate sem gluten.
卡路里: 60千卡 | 脂肪: 5.09克 | 碳水物: 1.72克 | 蛋白质: 1.84克
Muffin Chocolate Dukan
Muffin de chocolate fácil.
查看烹饪书
Angelalix的最近食物和运动项目
Sopa de Feijão
Supercoffee Beijinho
烘焙或是水煮鱼条或鱼饼
举重锻炼(中等的)
步行(锻炼型) - 5.5公里/小时
步行(轻快的) - 6.5公里/小时
查看饮食日历