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供给份量:
12 份
准备时间:
5 分钟
烹调时间:
5 分钟
餐食类型:
甜品
零食/小吃
早餐
评级:
Average FatSecret member ranking FatSecret会员平均评级
会员:: moshe_13

Bolo Minuto

Bolo rápido feito no microondas.

材料

做法

  1. Derreta a manteiga e misture os ingredientes.
  2. Asse no microondas por 5 aproximadamente.
342个用户收藏这个菜谱。
 

评论 
Adorei... fiz igual a receita, porém assei na máquina de cupcakes e rendeu 17 bolinhos. Numa próxima talvez coloque um pouco mais de adoçante, para ficar mais docinho e matar a vontade.
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2018年01月4日 会员:: kelen.dai
Adorei.... fiz metade da receita.... um porção é suficiente no café da manhã, acompanhada de um café. Obrigada moshe_13 pela receita.
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2016年06月15日 会员:: adrianavrodrigues
Adorei, mas não estou certa que tenha só 0,41 de carbs.
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2015年05月8日 会员:: Valcrocha

     
 

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营养总结:

Bolo Minuto的每一食用份量含有76卡路里
热量分解: 89% 脂肪, 2% 碳水物, 9% 蛋白质.

营养成分
食用量
每份
每份
能源
318 千焦
76 千卡
蛋白质
1.68克
脂肪
7.28克
饱和脂肪
5.467克
反链脂肪
0.033克
多不饱和脂肪
0.114克
单不饱和脂肪
0.318克
胆固醇
35毫克
碳水化合物
0.41克
0.06克
纤维
0克
15毫克
11毫克
4%
RDA*
(76 卡)
4% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (2%)
 
脂肪 (89%)
 
蛋白质 (9%)

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