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Airety
加入2013年08月
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体重历史纪录

初次体重
63.5 公斤
最近减少: 9.1 公斤

目前体重
72.6 公斤
情况: 一个星期减少0.2 公斤

目标体重
54.4 公斤
还有: 18.1 公斤

Airety的体重历史

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卡路里: 256千卡 | 脂肪: 6.82克 | 碳水物: 44.61克 | 蛋白质: 6.47克
Pumpkin Pie Oatmeal
Low in calories, super filling and tastes just like pumpkin pie. Yum! Quick to make and can be refrigerated overnight for a grab and go meal.
卡路里: 372千卡 | 脂肪: 28.90克 | 碳水物: 27.68克 | 蛋白质: 5.85克
Mango-Avocado Salad with Lime Vinaigrette
A fresh, filling summertime salad with tantalizing flavors.
卡路里: 382千卡 | 脂肪: 19.99克 | 碳水物: 7.98克 | 蛋白质: 53.80克
Poulet Moutarde
Chicken thighs in a delicious creamy Dijon mustard sauce.
卡路里: 153千卡 | 脂肪: 1.12克 | 碳水物: 41.16克 | 蛋白质: 9.38克
Crunchy Onion Rings
Healthy, delicious onion rings.
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