开始日期: 2023年01月9日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 57 公斤 初次体重: 67 公斤
2024年07月10日	63 公斤	合理的
2024年07月9日	63.7 公斤	合理的
2024年07月2日	63.3 公斤	合理的
2024年06月25日	63.6 公斤	合理的
2024年06月5日	64.3 公斤	合理的
2024年03月6日	66.2 公斤	合理的
2024年01月26日	64.9 公斤	合理的
2024年01月22日	65.5 公斤	合理的
2023年12月6日	63.8 公斤	合理的
2023年11月29日	64.3 公斤	合理的
2023年11月24日	65 公斤	合理的
2023年05月29日	60.9 公斤	合理的
2023年05月24日	61.5 公斤	合理的
2023年05月23日	61.6 公斤	合理的
2023年05月22日	61.9 公斤	合理的
2023年05月17日	62.2 公斤	合理的
2023年05月10日	64.5 公斤	合理的
2023年04月14日	62.1 公斤	合理的
2023年04月13日	62.3 公斤	合理的
2023年04月12日	62.5 公斤	合理的
2023年04月4日	63 公斤	合理的
2023年03月30日	63.5 公斤	合理的
2023年03月29日	63.6 公斤	合理的
2023年03月28日	64.1 公斤	合理的
2023年03月27日	64.4 公斤	合理的
2023年03月23日	63.6 公斤	合理的
2023年03月18日	64 公斤	合理的
2023年03月17日	64.5 公斤	合理的
2023年03月15日	64.7 公斤	合理的
2023年03月14日	65.4 公斤	合理的
2023年03月9日	65.5 公斤	合理的
2023年03月7日	66.1 公斤	合理的
2023年03月6日	66.2 公斤	合理的
2023年03月4日	65.4 公斤	合理的
2023年02月28日	65.8 公斤	合理的
2023年01月30日	65.4 公斤	合理的
2023年01月23日	65 公斤	合理的
2023年01月22日	65 公斤	合理的
2023年01月21日	64.3 公斤	合理的
2023年01月20日	64 公斤	合理的
2023年01月19日	64.2 公斤	合理的
2023年01月18日	64.6 公斤	合理的
2023年01月16日	65.5 公斤	合理的
2023年01月14日	64.6 公斤	合理的
2023年01月13日	65.2 公斤	合理的
2023年01月12日	64.7 公斤	合理的
2023年01月11日	65.4 公斤	合理的
2023年01月10日	65.7 公斤	合理的
2023年01月9日	67 公斤	合理的

开始日期: 2022年04月4日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 57 公斤 初次体重: 66 公斤
2022年11月9日	64.6 公斤	合理的
2022年10月24日	64 公斤	合理的
2022年05月28日	57.8 公斤	合理的
2022年05月27日	58.5 公斤	合理的
2022年05月25日	58.8 公斤	合理的
2022年05月24日	58.9 公斤	合理的
2022年05月19日	59.6 公斤	合理的
2022年05月18日	59.9 公斤	合理的
2022年04月30日	60.6 公斤	合理的
2022年04月23日	60.4 公斤	合理的
2022年04月22日	60.7 公斤	合理的
2022年04月21日	61.6 公斤	合理的
2022年04月20日	61.8 公斤	合理的
2022年04月17日	62 公斤	合理的
2022年04月15日	61.2 公斤	合理的
2022年04月14日	61.3 公斤	合理的
2022年04月11日	61.7 公斤	合理的
2022年04月9日	61.9 公斤	合理的
2022年04月8日	62.5 公斤	合理的
2022年04月7日	62.4 公斤	合理的
2022年04月6日	62.5 公斤	合理的
2022年04月5日	63.2 公斤	合理的
2022年04月4日	66 公斤	合理的