在2024年07月2日体重纪录（没有日志纪录）
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63.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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407 千卡
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脂肪: 24.04克 | 蛋白质: 28.35克 | 碳水物: 22.36克.
早餐: Намажь Орех Арахисовая Паста Crunchy, Щедрые Хлебцы Ржаные, Лента Сыр Пармезан 45%, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Кокосовое Масло, Яйцо, Bonduelle Горошек Зелёный Быстрозамороженный. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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