开始日期: 2021年08月7日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 60.5 公斤 初次体重: 84 公斤
2024年09月17日	82 公斤	合理的
2024年09月16日	82 公斤	合理的
2024年09月15日	81.9 公斤	合理的
2024年09月14日	83 公斤	合理的
2021年11月4日	64.5 公斤	合理的
2021年10月23日	65.2 公斤	合理的
2021年10月13日	65.7 公斤	合理的
2021年10月12日	65.9 公斤	合理的
2021年10月11日	66 公斤	合理的
2021年10月4日	66.6 公斤	合理的
2021年09月25日	66.8 公斤	合理的
2021年09月20日	67 公斤	合理的
2021年09月18日	67.1 公斤	合理的
2021年09月16日	67.3 公斤	合理的
2021年09月14日	67.5 公斤	合理的
2021年09月13日	67.7 公斤	合理的
2021年09月11日	67.8 公斤	合理的
2021年09月10日	68.1 公斤	合理的
2021年09月8日	68.5 公斤	合理的
2021年09月7日	68.8 公斤	合理的
2021年09月3日	68.9 公斤	合理的
2021年08月28日	69 公斤	合理的
2021年08月24日	69.4 公斤	合理的
2021年08月23日	69.4 公斤	合理的
2021年08月22日	69.4 公斤	合理的
2021年08月20日	69.4 公斤	合理的
2021年08月19日	69.9 公斤	合理的
2021年08月18日	70 公斤	合理的
2021年08月17日	70 公斤	合理的
2021年08月16日	70 公斤	合理的
2021年08月15日	70 公斤	合理的
2021年08月14日	70.1 公斤	合理的
2021年08月13日	70.6 公斤	合理的
2021年08月12日	70.9 公斤	合理的
2021年08月11日	70.9 公斤	合理的
2021年08月10日	70.9 公斤	合理的
2021年08月9日	70.9 公斤	合理的
2021年08月8日	71.2 公斤	合理的
2021年08月7日	84 公斤	合理的

开始日期: 2021年08月6日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 62 公斤 初次体重: 70.5 公斤
2021年08月6日	70.5 公斤	合理的

开始日期: 2021年08月4日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 62 公斤 初次体重: 71.3 公斤
2021年08月5日	70.7 公斤	合理的
2021年08月4日	71.3 公斤	合理的

开始日期: 2021年08月2日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 62 公斤 初次体重: 71.7 公斤
2021年08月3日	71.4 公斤	合理的
2021年08月2日	71.7 公斤	合理的