开始日期: 2022年07月15日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 80 公斤 初次体重: 103 公斤
2024年07月13日	82.8 公斤	合理的
2024年03月23日	84.5 公斤	合理的
2024年03月9日	85.1 公斤	合理的
2024年02月24日	85.9 公斤	合理的
2024年02月10日	87.2 公斤	合理的
2024年02月3日	88.5 公斤	合理的
2024年01月31日	89.3 公斤	合理的
2024年01月3日	91 公斤	合理的
2023年12月27日	88 公斤	合理的
2023年12月16日	87 公斤	合理的
2023年12月9日	87.9 公斤	合理的
2023年12月2日	88.3 公斤	合理的
2023年11月21日	91 公斤	合理的
2023年11月8日	89 公斤	合理的
2023年10月29日	86 公斤	合理的
2023年10月22日	84 公斤	合理的
2023年10月9日	81.9 公斤	合理的
2023年10月7日	81.8 公斤	合理的
2023年10月4日	83.3 公斤	合理的
2023年09月29日	82.1 公斤	合理的
2023年09月26日	83 公斤	合理的
2023年09月23日	83.3 公斤	合理的
2023年07月15日	84.3 公斤	合理的
2023年07月1日	85 公斤	合理的
2022年07月15日	103 公斤	合理的

开始日期: 2017年10月1日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 83 公斤 初次体重: 92.3 公斤
2018年07月30日	89.7 公斤	合理的
2018年07月26日	90 公斤	合理的
2018年07月23日	90.3 公斤	合理的
2018年07月2日	90.6 公斤	合理的
2018年06月18日	91 公斤	合理的
2018年06月13日	91.3 公斤	合理的
2018年06月9日	91.7 公斤	合理的
2017年11月25日	93 公斤	100％
2017年10月1日	92.3 公斤	不选择

开始日期: 2017年09月3日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 90 公斤 初次体重: 91.9 公斤
2017年09月3日	91.9 公斤	不选择

开始日期: 2016年11月27日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 90 公斤 初次体重: 98.4 公斤
2016年11月27日	98.4 公斤	不选择

开始日期: 2014年12月13日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 90 公斤 初次体重: 91 公斤
2016年03月20日	82.7 公斤	合理的
2016年03月11日	82.8 公斤	合理的
2016年03月5日	82.8 公斤	合理的
2016年03月2日	83.2 公斤	合理的
2016年02月28日	83.3 公斤	合理的
2016年02月26日	83.2 公斤	合理的
2016年02月23日	83.9 公斤	合理的
2016年02月17日	84.7 公斤	合理的
2016年02月3日	85.5 公斤	合理的
2015年06月24日	85.7 公斤	合理的
2015年05月27日	86.2 公斤	合理的
2015年05月13日	86.1 公斤	合理的
2015年03月18日	86.9 公斤	100％
2015年03月10日	88 公斤	合理的
2015年03月2日	87.7 公斤	合理的
2015年03月1日	87.5 公斤	100％
2015年02月25日	88.3 公斤	合理的
2015年02月23日	89.6 公斤	低
2015年02月21日	88.7 公斤	合理的
2015年02月20日	88.5 公斤	合理的
2015年02月18日	88.7 公斤	合理的
2015年02月15日	88.6 公斤	合理的
2015年02月14日	89.9 公斤	低
2015年02月12日	89.3 公斤	合理的
2015年02月11日	89.9 公斤	合理的
2015年02月4日	90.9 公斤	合理的
2015年02月1日	91.7 公斤	合理的
2015年01月29日	92 公斤	合理的
2015年01月28日	92.2 公斤	合理的
2015年01月10日	94 公斤	低
2014年12月13日	91 公斤	不选择

开始日期: 2013年02月6日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 87 公斤 初次体重: 95 公斤
2014年11月29日	92.3 公斤	合理的
2013年04月21日	88.1 公斤	100％
2013年03月17日	90.2 公斤	合理的
2013年03月9日	89 公斤	合理的
2013年03月5日	90 公斤	合理的
2013年03月2日	90.3 公斤	合理的
2013年02月25日	92 公斤	100％
2013年02月15日	92.2 公斤	合理的
2013年02月14日	93 公斤	合理的
2013年02月13日	93.3 公斤	合理的
2013年02月9日	92.6 公斤	合理的
2013年02月6日	95 公斤	不选择

开始日期: 2013年02月2日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 90 公斤 初次体重: 94 公斤
2013年02月2日	94 公斤	不选择